صينية سمك بهار بالزيت والليمون من برنامج لقمة هنية للشيف علاء الشربيني

وصفة صينية سمك بهار بالزيت والليمون بطريقة الشيف علاء الشربيني من برنامج لقمة هنية على قناة النهار حلقة يوم الاثنين 27-04-2014

مقادير الوصفة :

سمك بهار
عصير ليمون
خل
زيت زيتون
زيت ذرة
كمون
بهارات سمك
ملح
كزبرة ناشفة
ثوم بودرة
بصل بودرة
شطة
فلفل اسود
مياة بصل
شبت مفروم 
هريسة شطة
كزبرة خضراء مفرومة
شرائح بصل
جزر مبشور
شرائح ليمون

طريقة التحضير :

فى بولة عميقة نخلط الليمون مع الخل وزيت الزيتون وزيت الذرة والكمون وبهارات السمك والملح والكزبرة الناشفة والثوم البودرة والبصل البودرة والشطة والفلفل الاسود ومياة البصل والشبت والهريسة والكزبرة الخضراء ونقلب جيدا ونعمل فتحات فى السمك ونحشيه من الداخل والخارج ونسيبه فى التتبيلة ساعة وبعد كدة نرصه فى صينية فيها بصل وجزر شرائح ليمون ونضع على وش السمك شرائح ليمون ونصب فى الصينية ربع كوب ماء وندخله الفرن الى تمام النضج ويقدم ,,, بالهنا

صينية سمك بهار بالزيت والليمون, صينية سمك بهار بالزيت والليمون بطريقة الشيف علاء الشربيني, صينية سمك بهار بالزيت والليمون بطريقة علاء الشربينى, مقادير صينية سمك بهار بالزيت والليمون, مقادير صينية سمك بهار بالزيت والليمون علاء الشربيني, وصفة صينية سمك بهار بالزيت والليمون بطريقة الشيف علاء الشربينى, وصفات حلقة يوم الاثنين 27/4 لقمة هنية, صينية سمك بهار بالزيت والليمون لقمة هنية علاء الشربينى, لقمة هنية حلقة صينية سمك بهار بالزيت والليمون, وصفة صينية سمك بهار بالزيت والليمون مكتوبة, مقادير صينية سمك بهار بالزيت والليمون مكتوبة, علاء الشربيني صينية سمك بهار بالزيت والليمون,
لقمة هنية حلقة يوم الاثنين 27-04-2015, لقمة هنية علاء الشربينى, علاء الشربينى لقمة هنية الاثنين 27 ابريل,

برنامج لقمة هنية علاء الشربيني, حلقة النهاردة برنامج لقمة هنية, حلقة اليوم برنامج لقمة هنية, وصفات برنامج لقمة هنية, برنامج علاء الشربينى لقمة هنية, جميع حلقات برنامج لقمة, وصفات حلويات الشيف علاء الشربينى, لقمة هنية اطباق رئيسية, لقمة هنية اكلات مصرية, الشيف علاء الشربيني اكلات مغربية, الشيف علاء الشربينى حلويات شرقية, علاء الشربيني حلويات غربية, علاء الشربيني اكلات خليجية, لقمة هنية حلقة امبارح, وصفات حلقة انبارح لقمة هنية,